"We need to do a better job of putting ourselves higher on our to-do list."

(Michelle Obama)

EMPOWERMENT LAB

3-stündiger  Workshop (online via Zoom) zusammen mit Kerstin Döring

Bin ich auf Spur? Ist mein Leben nach den Dingen ausgerichtet, die mir wirklich wichtig sind?

Viele Menschen fragen sich das, zumal wir in herausfordernden Zeiten leben. Das Leben ist komplex, voller Möglichkeiten, oft auch von Leistungsdruck und Krisen geprägt.

Eine bewusste Pause kann hilfreich sein, um Orientierung und Klarheit zu schaffen.

Daher gehen wir mit dir auf eine kleine Forschungsreise: Wir nehmen uns Zeit für Selbstreflexion, indem wir beim freien Schreiben (Journaling) Ideen und mögliche Antworten auftauchen lassen, innehalten (Awareness Practice) und uns gegenseitig in Kleingruppen (Break-Out-Sessions) austauschen und inspirieren.

Willst du dabei sein? Hier geht's zur Anmeldung!