Podcast - Coming soon!
Das Bedürfnis, meine Ideen, Gedanken und Reflexionsimpulse über einen eigenen Kanal zu teilen, schwebt mir schon lange durch den Kopf ...
Auf die Ohren ...
Seit 1,5 Jahren gibt es den Podcast zu unserem Barcelona-Reiseführer Barcelona by locals, den mein Mann Michael und ich selbst produzieren.
Nun soll auch mein ganz eigener Podcast kommen!
Da ich gerne in kleinen Schritten voran gehe, verfasse ich aktuell für jede Inspirationspost (mein Newsletter, den ich ein- bis zweimal pro Monat versende) eine Meditation. So lerne ich Stück für Stück dazu und lege den Grundstein für den offiziellen Podcast.
Erste Aufnahmen aus meinem Newsletter ....
Experimentierfreude
Es geht um den Mut, es mal anders zu machen, den Perfektionismus und die Erwartungen loszulassen.
Eine Meditation als Reflexionsimpuls rund um die Fragen:
- Wieviel Spielraum zum Experimentieren gönnst du dir aktuell?
- Wo könnte es sich lohnen, mit der Neugierde eines Kindes und der Offenheit eines*r Anfänger*in heranzugehen?
- Was wird möglich, wenn du es wagst, Dinge mal anders zu machen?
Du brauchst 15 Minuten Zeit, einen ruhigen Ort sowie Stift & Papier. Los geht's!
Auszeit
Es geht um die Erlaubnis, mal Nichts zu tun; nicht effizient sein zu müssen; nichts leisten zu müssen. Keine sichtbaren Ergebnisse liefern.
Ein meditativer Denkanstoß rund um die Fragen:
- Welche Worte, Bilder, Personen fallen dir zum Begriff Auszeit ein?
- Was bedeutet Auszeit / "sich raus nehmen" für dich ganz persönlich?
- Warum könnte sich eine Auszeit für dich lohnen?
Du brauchst 15 Minuten Zeit, einen ruhigen Ort sowie Stift & Papier. Los geht's!
Übrigens ...
Ich freue mich natürlich immer über dein Feedback:
Was gefällt dir, was wünscht du dir, was möchtest du gerne anders haben ...
Schreibe mich gerne direkt an!